睡眠不足可能增加患糖尿病风险，6个建议助你好眠

说起预防糖尿病，相信不少人首先就能想到健康饮食，但是近期有研究发现，哪怕是健康饮食，如果睡眠质量较差仍然有可能增加糖尿病的风险。...

2024-07-26 10:55

为什么被蚊子咬后会越抓越痒？

在炎炎夏日，当你沉浸在梦乡，或在户外享受微风时，总有一些“不速之客”——蚊子，它们似乎对我们的血液情有独钟。...

2024-07-25 10:09

狂吃不胖和喝水都胖，到底哪个更健康?

说到减肥，人类的悲欢并不相通。有些幸运儿似乎可以狂吃不胖，而另一些人却喝水都会胖。但事实真的是这样吗？狂吃不胖和喝水都胖，到底哪个更健康？...

2024-07-24 10:37

为什么说美白尽头是抗光老

大暑节气如约而至。随着温度逐渐攀升，紫外线逐渐增强，皮肤粗糙暗沉、敏感老化等皮肤问题也相伴而来。当科学做好抗光老成为必修课，如何在炎炎夏日保护好皮肤，始终是大众关注的热点...

2024-07-23 10:46

大暑：热蒸雨煮，祛湿防暑

“映扶桑之高炽，燎九日之重光。”在炽热的阳光中，金黄的向日葵热烈绽放，夏季的最后一个节气——大暑到来了。...

2024-07-22 10:30

专家提醒：三伏时节健身有讲究 少年儿童夏季锻炼要科学补水

近期，不少地方出现持续高温天气。暑假期间，少年儿童如何科学锻炼？...

2024-07-19 10:18

“冰丝”能让人“凉一下”还是“凉一夏”

近年来，很多商家会在夏季力推“冰丝”材料服饰，声称其能让穿着者感觉更凉快。但最近不少网友表示，“冰丝”不太“冰”，最多只能“凉一下”。...

2024-07-18 12:47

夏季腹泻高发 专家支招这样预防

一到夏季，许多人感觉自己的肠胃变“脆弱”了，动不动就会腹泻。...

2024-07-17 12:05

“冬病夏治”正当时 你需要先了解这些知识

中医认为三伏天是“冬病夏治”的养生好时机。什么是“冬病夏治”？适用人群有哪些？...

2024-07-16 15:00

趴着午休会导致胃下垂?

午后趴在桌子上小憩是很多人的习惯，但醒来后多会手脚麻木、胃胀气难受，有人认为是趴着睡导致了胃下垂。...

2024-07-15 14:18

那些一胖就胖肚子的人，后来都怎么样了？

为什么无论男女，一胖都会容易胖肚子？到底该如何避免？...

2024-07-12 16:51

雨多湿气重，如何远离湿气困扰？

哪些”信号“可以识别自身湿气加重？又该如何远离湿气的困扰？今天让我们一起来聊聊吧！...

2024-07-11 17:22

每天吃点这类食物，有助于抗衰、抗炎、抗氧化！爱吃的人真的赚到了

最近，一项发表在专业营养学期刊《营养与糖尿病》（Nutrition and Diabetes）上的大规模前瞻性队列研究结果显示，多摄入黄酮类化合物含量丰富的食物，有助于降低研究对象患 2 型糖尿病的风险...

2024-07-10 17:25

夏天到底怎么穿，才能更凉快？

热热热！...

2024-07-09 18:13

身上莫名出现的淤青，到底是怎么回事？警惕！可能是这 4 种疾病

遭受过生活最直接的打击：磕到桌子、碰到凳子，一不小心身上就青一块紫一块，但同样是磕着、碰着、撞着，有些人就没有瘀青，还有些人，没磕没碰莫名其妙就几坨瘀青，这是咋回事呢？...

2024-07-08 17:54

“养殖虾都是吃抗生素、激素长大的”，不能吃了？

虾，不仅味道鲜美，还营养丰富，深受大家喜欢。白虾、河虾、基围虾、皮皮虾、小龙虾，怎么做都很好吃。...

2024-07-05 16:44

Kisunla 获批用于治疗早期症状性阿尔茨海默病

Kisunla是首个且唯一一个有证据支持在清除淀粉样蛋白斑块后可停药的疗法,这可以降低治疗成本并减少输液次数...

2024-07-04 18:02

经常缺觉的人，全身都有炎症！一个方法能把危害降到最低！

就现在、此时此刻，你困吗？是只有今天困还是经常困？...

2024-07-03 17:42

赋能特殊儿童成长 助力融入社会——艾伯维全球公益周走进北京，关爱脑瘫儿童

10年间,艾伯维全球员工在各地社区志愿服务近30万个公益时,艾伯维中国累计参与志愿服务行动贡献超过3720个公益时...

2024-07-02 18:18

奶茶真的最好在2小时内喝完！否则……

现制奶茶的话 大家最好还是尽快喝完 最好不超过 2 小时...

2024-07-01 16:25