水产专家建议这6种鱼少吃，重金属含量可能超标

从营养角度来说，鱼基本都富含优质蛋白质和多不饱和脂肪酸，但若论食用安全性和口感，不同鱼之间是有一定差距的。...

2026-04-01 14:57

咳得睡不着？别急着灌药，先试试这颗“天然矿泉水”

水果那么多，凭什么推荐梨？...

2026-03-31 18:13

智能问诊时代，谁来为健康“把关”？

AI问诊，究竟是可靠的“随身医”，还是潜藏风险的“双刃剑”？...

2026-03-30 17:55

深睡眠时间越长越好？推荐一个非常有用的助眠方法→

从头到脚，每个部位都放松一遍，可以帮助我们更好地进入深睡眠。...

2026-03-27 13:51

聚焦心源性猝死，读懂身体最后的“求救信号”

在心源性猝死的案例中，“猝”字往往让人误解为毫无预兆。...

2026-03-26 17:01

别只盯着牛奶！春天这几种“高钙菜”钙含量更高

提到补钙，你是不是脑子里立马蹦出那四个字——“多喝牛奶”？...

2026-03-25 15:09

司美格鲁肽也出“PLUS版”，更高剂量Wegovy®（Wegovy® HD）在美国获批

美国食品药品监督管理局（FDA）已批准Wegovy® HD（每周一次司美格鲁肽注射液7 2 mg），用于降低过多体重并长期维持减重效果。...

2026-03-24 11:33

从“科幻”到“处方”：脑机接口创新产品首获医保“身份证”

全球首个侵入式脑机接口创新产品近日正式获得国家药品监督管理局批准上市...

2026-03-23 14:48

春分试试这道菜，养肝又下饭，一口尝尽春天！

春分时节，饮食上应力求中和，遵循寒热均衡的原则...

2026-03-20 13:50

久坐这一“隐形杀手”，正在透支你的脊柱健康

脊柱是我们身体的“顶梁柱”，它的健康直接影响生活质量。...

2026-03-19 13:04

吃猪油既减重又抗炎？

该研究称，适量摄入猪油可减少脂肪沉积和脂肪炎症。...

2026-03-18 10:32

春色虽美人烦恼，科学防敏有妙招

随着三月春风吹绿枝芽，京城各大医院变态反应科的门诊量再次悄然上升。...

2026-03-17 13:50

预防花粉过敏，怎么用药效果好？

有明确花粉过敏的患者要提前做好应对措施。...

2026-03-16 14:08

专家：儿童常喝奶茶伤肾 可作为“偶尔的快乐”

市面常见的奶茶并非简单的“奶+茶”组合，其背后暗藏多重伤肾风险。...

2026-03-13 14:14

守护“沉默器官”，让人人享有肾健康

当前，慢性肾脏病已成为全球性的公共卫生挑战...

2026-03-12 14:03

过度追求“健康饮食”也会伤身 专家提醒当心“正食症”

这种过度严苛的“健康饮食”可能隐藏着一种饮食障碍——正食症，会造成贫血、心肌损伤、内分泌等一系列问题。...

2026-03-11 14:23

初春护唇警惕“依赖症”背后的炎症信号

嘴唇一干就涂唇膏，甚至下意识地舔一舔，这是最典型的两个误区。...

2026-03-10 15:44

多地升温进程加快，“春捂”应该怎么捂？

为什么建议你“春捂”？...

2026-03-09 14:52

全方位守护大脑健康：大脑每天至少需要10小时“保养”

大脑是人体最复杂的器官，它承载着我们的思维、记忆、情感和身份认同。...

2026-03-06 14:16

运动不到30分钟相当于白练？专家辟谣

今天(3月4日)是世界肥胖日。...

2026-03-05 14:28