一、明确高危人群（筛查对象）· 

年龄：年龄≥40岁。·

感染与疾病史：幽门螺杆菌感染者；患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉等癌前疾病。·

家族史：一级亲属（父母、子女、兄弟姐妹）有胃癌史。·

地域与生活习惯：生活在胃癌高发地区；长期高盐、腌制饮食，吸烟、重度饮酒。

二、抓住核心筛查手段· 胃镜检查（金标准）：可直接观察胃黏膜，发现早期癌变，并可取活检确诊，是无可替代的核心手段。无痛胃镜已很普及，过程舒适。

四、你需要开始筛查吗？

你可以根据以下问题进行快速自评：

1. 你是否已年满40岁？

2. 你是否有过幽门螺杆菌感染，且未根除或未确认是否根除？

3. 你的直系亲属（父母、兄弟姐妹）中是否有人患胃癌？

4. 你是否有长期反复的胃痛、腹胀、消化不良等症状？

5. 你是否有长期吸烟、饮酒、喜食腌制烧烤食物的习惯？