1.肺部低剂量螺旋CT
肺癌是目前发病率和死亡率双高的"健康杀手”，大多从肺结节慢慢发展而来。低剂量螺旋CT能把肺里的磨玻璃结节、实性结节,不管大小都看得清清楚楚,辐射剂量还低，只有2毫西弗。要是查出结节,最好每年复查一次,盯着它的变化。
2.胃肠镜
现在不管堂食、外卖还是路边摊，食品安全问题时不时冒出来，年轻人又爱重油重盐，食管癌、胃肠癌越来越年轻化。胃肠镜能直接把食道、胃、结肠、直肠查个遍,炎症、溃疡、息肉、肿瘤这些病变都躲不过，还能当场对可疑部位取活检。平时胃老不舒服，或者家里有人得过胃肠癌的,赶紧安排上。
3.甲状腺超声+乳腺超声
这两种癌都是女性高发，有时候摸一摸都能发现结节。女性朋友最好一到两年查一次这两项。要是有乳腺癌家族史，或者过了40岁建议再加个钼靶检查，看得更仔细。
4.甲胎蛋白+腹部B超
甲胎蛋白是肝癌的特异性指标，要是数值超过400ng/ml,就得赶紧排查肝癌。平时爱熬夜、常喝酒的人，建议每半年到一年查一次，给肝胆胰做个“全面体检”。
