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2025-06-13 15:24:02来源:青海省肿瘤医院
什么是肿瘤?

“肿瘤”和“癌症”都是常见的医学名词,一般来说,肿瘤的良恶性主要根据分化程度来区分。所谓分化程度,就是肿瘤细胞跟正常细胞接近的程度,接近程度越高,就是肿瘤的分化程度高,良性的可能性就比较大。也就是说肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤,恶性肿瘤也就是癌症。

提问:我国最常见的癌症有哪些?

回答:我国最常见的癌症包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、子宫颈癌、甲状腺癌等。近年来,肺癌、乳腺癌及结直肠癌等发病呈显著上升趋势,肝癌、胃癌及食管癌等发病率仍居高不下。

哪些因素会导致癌症?

中国最常见的23种致癌因素:

4种行为因素

吸烟、二手烟、饮酒、缺乏锻炼; 

7种饮食因素

摄入不足:水果、蔬菜、膳食纤维、钙;摄入过多:红肉、加工肉类制品、腌菜;

2种代谢因素

体重超标、糖尿病;

2种环境因素

PM 2.5 污染、紫外线辐射; 

8种感染因素

1种细菌:幽门螺旋杆菌 ;

6种病毒:乙肝病毒(HBV)、丙肝病毒(HCV)、人乳头状瘤病毒(HPV)、EB病毒(EBV)、人类免疫缺陷病毒(HIV)、人类疱疹病毒 8 型(HHV - 8);

1种寄生虫:华支睾吸虫(肝吸虫)。

如何预防癌症的发生?

01、改变不健康生活方式可以预防癌症的发生。吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力过大、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅,可以有效降低癌症的发生。

02、癌症防控不只是中老年人的事情,要尽早关注癌症预防,从小养成健康的生活方式,避免接触烟草、酒精等致癌因素,降低癌症的发生风险。

03、平衡膳食。避免动物脂肪、增加粗纤维、减少肉食、增加新鲜水果和蔬菜、避免肥胖。

发现癌症要选择正规医院接受规划化治疗

癌症的治疗方法包括手术治疗和非手术治疗两大类,非手术治疗包括放射治疗、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等。

规范化治疗是长期临床治疗工作的科学总结,根据癌症种类和疾病分期来决定综合治疗方案,是治愈癌症的基本保障。

癌症患者要到正规医院进行规范化治疗,不要亲信偏方或虚假广告,以免贻误治疗时机。

如何预防癌症?

关注身体出现的癌症危险信号

  • 身体浅表部位出现的异常肿块;

  • 体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大;

  • 身体出现的异常感觉:哽咽感、疼痛等;

  • 皮肤或粘膜经久不愈的溃疡;

  • 持续性消化不良和食欲减退;

  • 大便习惯及性状改变或带血;

  • 持久性声音嘶哑,干咳,痰中带血;

  • 听力异常,鼻血,头痛;

  • 阴道异常出血,特别是接触性出血

  • 无痛性血尿,排尿不畅;

  • 不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。

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