不少正在备孕的女性

担心自己不能及时发现怀孕

影响母婴健康

那么如何知道自己怀孕了呢？

这些早孕信号，暗示您可能怀孕了

1、月经推迟

如果平时月经很规律，且有性生活，一旦月经推迟10天以上，就应该怀疑是不是怀孕了。

2、体温升高

能正确测量基础体温者，可以从记录表上判断。体温到了该来月经时，仍然保持在高温段，并且此现象持续15-20天，就要考虑是否怀孕了。

3、恶心呕吐，对气味敏感

对各种各样的气味敏感，并伴有恶心、呕吐的症状是多数准妈妈都会经历的事情。

4、嗜睡，疲乏

怀孕后体内孕酮水平增高，会使不少孕早期准妈妈感到疲乏无力、嗜睡、精神不振。

5、小腹疼痛

少数比较敏感的女性，可能会出现轻微的小腹疼痛情况。

6、乳晕变深

怀孕后由于激素和内分泌会发生变化，导致女性乳头和乳晕的黑色素沉积。

7、白带变化

怀孕初期的荷尔蒙变化会在不同的人身上产生不一样的反应，孕妈有时也会有分泌物增加的状况。

早孕检查方法有哪些呢？

1、早孕试纸

怀孕后，由于胎盘滋养细胞能够合成一种糖蛋白激素，叫做绒毛膜促性腺激素（HCG），在受精卵着床后1日可自母血清中测出，妊娠8-10周达高峰，以后迅速下降，产后2周内消失。

这种激素进入孕妇的血液中，并随小便排出，所以可以检测尿液中尿HCG是否阳性(尿HCG试纸两条杠)，也可以检测血HCG的数值，来判断是否怀孕。

最佳检测时间：选择早晨的第一次尿液进行检测，此时尿液浓度最高，效果会更加准确。

2、抽血化验

通过测量女性血液中的HCG值来判断是否怀孕，精准度高。

最佳检测时间：同房后的8-10天，此时该检查可做为妊娠试验来确认是否怀孕。

早孕去医院检查，一般都会查血HCG和孕酮。

3、早孕B超

以上两种方法，可以判断是否“受孕”，但是“受孕”位置是否正常，即“宫内妊娠”还是“异位妊娠”，还是需要B超来做判断。

当发现“大姨妈”迟到，验孕棒提示怀孕的情况下，就可以去医院做个B超验孕了。

通常，停经5周以上，通过B超检查可看到胎囊，停经6周以上见到胎芽，胎心。

早孕期间有哪些注意事项？

1.及时就医：如果发现自己可能怀孕了，一定要及时的到医院就诊检查，医生根据您的情况会预约超声检查，以确定是否宫内孕，有无胎芽胎心等。

2.避免过度劳累：孕早期胎儿着床不稳定，过度劳累可能导致先兆流产。

3. 禁止同房：怀孕前三个月内胎儿发育不稳定，禁止同房有助于促进胎儿生长发育。

4. 饮食清淡：孕早期可能有早孕反应，应以清淡的食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜来改善反应。

5. 良好的睡眠习惯：有利于孕妈妈健康和胎儿的发育，孕妈妈一定要注意孕期睡眠。

6.医院确定怀孕后，可以在当地妇幼保健院或县级医疗机构或辖区乡镇卫生院建档立卡，还可以接受当地妇幼保健院或乡镇卫生院免费提供的国家基本公共卫生服务。