手足口病是由肠道病毒（如柯萨奇病毒A组、肠道病毒71型等）引起的急性传染病，主要通过密切接触传播，5岁以下儿童尤其易感，每年4-7月和9-11月为高发期。

二、典型症状有哪些？

1.发热:发病初期常出现低热（38℃左右），持续1-2天。

2.皮疹:

（1）手、足、臀部出现米粒大小的斑丘疹或疱疹，不痛不痒，一般3-5天自行消退，不留疤痕；

（2）口腔内（舌、颊黏膜、牙龈等）出现疼痛性疱疹，可能影响进食。

3.其他表现:部分患儿可能伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐等症状，多数轻症病例一周内可自愈。

三、病毒如何传播？

1.接触传播:接触患者的疱疹液、分泌物（如唾液、鼻涕）或被污染的玩具、餐具、毛巾等；

2.飞沫传播:患者咳嗽、打喷嚏时，病毒通过飞沫扩散到空气中；

3.消化道传播:食用被病毒污染的食物或水。

四、重点预防措施（家长必做！）

1.勤洗手，阻断传播:

儿童饭前便后、玩耍后，家长处理患儿分泌物或更换尿布后，需用肥皂和流动水洗手至少20秒。

2.做好物品消毒:

患儿的餐具、玩具、衣物等用含氯消毒剂浸泡或煮沸消毒，被褥暴晒。

3.避免人群聚集:

高发期少带儿童去幼儿园、游乐场等密闭场所，如接触患儿需佩戴口罩。

4.注意饮食卫生:

不喝生水，不吃生冷食物，瓜果蔬菜洗净后食用，餐具单独使用。

5.接种疫苗（EV71疫苗）:

6月龄-5岁儿童可接种EV71疫苗，能有效预防重症手足口病（尤其由EV71病毒引起的病例）。

五、患儿居家护理要点

1.退热与镇痛:低热时物理降温，体温超过38.5℃可遵医嘱服用布洛芬或对乙酰氨基酚，避免使用阿司匹林。

2.口腔护理:用温水或淡盐水漱口，避免辛辣、酸、烫食物，可进食温凉的粥、牛奶等流质食物。

3.皮肤护理:疱疹处保持清洁干燥，避免抓挠，穿宽松衣物，以防破溃感染。

4.观察重症信号:若出现持续高热（体温＞39℃且超过3天）、精神萎靡、呕吐、抽搐、呼吸急促等，立即就医！

六、误区提醒

误区1:“皮疹痒，要涂止痒药”——多数疱疹无瘙痒，抓挠可能导致感染，无需特殊用药，保持清洁即可。

误区2:“痊愈后就不会再感染”——肠道病毒类型多，感染后仅对同型病毒有短期免疫力，仍可能再次患病。

手足口病虽常见，但科学预防和护理能大大降低风险。家长需提高警惕，帮助孩子养成良好卫生习惯，守护健康童年！