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爱生气的人注意了!

2024-04-16 18:54:03来源:厦门疾控
什么是甲状腺癌

甲状腺癌是一种起源于甲状腺滤泡上皮或滤泡旁上皮细胞的恶性肿瘤,是头颈部最为常见的恶性肿瘤

甲状腺癌可怕吗

甲状腺癌中约90%为分化型甲状腺癌(乳头状癌、滤泡状癌),这类甲状腺癌通常预后良好,远期生存率和一般正常个体无明显差别,最终通常不是死于甲状腺癌本身。其中部分癌甚至可以在医生综合评估并和患者充分沟通后,仅选择超声随访。

为什么中青年女性甲状腺癌高发

甲状腺癌是重女轻男的,尤其是中青年女性,男女比例为1:3左右。在青春期和更年期之间,女性患甲状腺癌的风险增加,主要原因是雌激素水平变化所致。女性朋友在服用药品或保健品时,要特别注意某些含有较多雌激素的产品。

甲状腺癌有哪些危险因素?

主要包括电离辐射如拍X光、雌激素水平过高、甲状腺癌家族史等。

甲状腺癌有什么临床表现

早期无明显表现,多以颈部无痛性结节或肿块就诊,或体检中发现甲状腺结节

后期随着甲状腺的增大,可引起喉部疼痛、声音嘶哑、吞咽困难、颈部淋巴结肿大,还可能伴有面部潮红、心动过速及顽固性腹泻等;

晚期肿瘤发生转移时,可能出现头疼、视力下降、胸痛、咳嗽、咯血、腹痛、黄疸、骨痛等。

如何早期发现甲状腺癌

目前,通过B超检查、核素扫描可以甲状腺结节作初步判断,穿刺活检则可以进一步判断肿瘤的良、恶性。

日常生活中如何保持甲状腺健康

01

少熬夜,别焦虑

做到劳逸结合,规律生活,避免过度劳累,保持精神愉快,学会快速化解不良情绪。研究发现,经常感到有压力的人患甲状腺癌的危险性是正常人的2倍;爱生闷气的人患甲状腺癌的危险性是正常人的3倍。

02

远离电离辐射及放射性物质

电离辐射是目前引起甲状腺癌最明确的危险因素,辐射时间越长,年龄越小,致病率越高。青少年、儿童尤其要避免,家长应避免主动要求做CT、X光等检查,确需检查时,应做好必要防护。

03

注意饮食,积极锻炼

食物应以新鲜蔬菜为主,避免肥腻、辛辣。积极锻炼身体,提高机体免疫力。

04

定期检查

35岁后,尤其女性最好每5年做一次甲状腺功能检查和甲状腺超声检查;备孕前建议女性筛查促甲状腺激素(TSH)等相关指标,妊娠期间进行甲状腺功能检查。