近年来，随着信息的普及，

许多孕妈或者备孕女性都了解到

叶酸代谢基因检测的重要性，

也自发地去做基因检测，

但许多孕妈拿到报告后一脸懵懂，

不知道这些结果代表着什么

今天这篇文章就给大家讲一讲叶酸代谢基因检测

一、什么叫叶酸？

叶酸，作为水溶性B族维生素，对人体的健康至关重要。它在细胞分裂、生长和维持正常生理功能中扮演着关键角色，特别是对于孕妇和胎儿的健康有着重要影响。

二、孕妇体内缺乏叶酸会引起什么？

准妈妈体内如果叶酸缺乏，不仅会影响自身身体健康，还能影响子宫内胎儿的生长发育！

三、引起叶酸缺乏的因素

1.叶酸摄入不足：叶酸主要存在于绿色蔬菜、水果、麦片、谷类、坚果和肉类等食物中。如果长期饮食中叶酸含量不足，可能会有叶酸缺乏的风险。尤其是那些不习惯食用足够蔬菜和水果的人群。但我们也需要注意食物中的叶酸经过长时间的烹饪可损失50%～80%左右。

2.叶酸在人体内的代谢情况：尽管通过健康饮食或服用含有叶酸的制剂摄入了足够的叶酸，但身体不能很好的吸收利用，也会导致上述的健康问题。

那有哪些影响叶酸体内代谢的因素需要我们注意的呢？

需求增加：孕妇、哺乳期妇女及计划怀孕的女性对叶酸的需求量增加。如果饮食和补充剂不能提供足够的叶酸，则有可能出现缺乏。

排泄过多：某些情况下，如肾脏疾病导致肾功能衰竭，可能会增加叶酸的排泄，从而导致叶酸缺乏。

代谢饮酒：酒精会增加叶酸的消耗，并且干扰叶酸在体内的吸收和利用。经常大量饮酒的人可能会因为摄入不足及酒精对叶酸代谢的影响而患上叶酸缺乏。

吸收障碍：某些消化系统疾病，如克罗恩病、肠炎或胃肠道手术，可能会影响叶酸的吸收。

最重要的来啦，除了上述一些常见的影响因素外，还有一个我们最不能忽略的——遗传因素。

四、叶酸代谢障碍

首先我们需要了解什么叫“叶酸代谢障碍”，是指身体在摄入叶酸后，无法正常代谢和利用叶酸，导致叶酸缺乏或利用不足。这是我们自身的遗产因素导致的，需要实验室检测才能发现是否存在这方面的问题。

五、哪些人需要做叶酸代谢基因检测？

Ø 备孕妇女；

Ø 有过不良孕产史的妇女；

Ø 有先天性心脏病家族遗传史、妊娠期高血压、高血压遗传史的备孕和已怀孕的妇女；

Ø 备孕前期精子密度低、活性下降，不孕不育的孕龄期男性。

六、拿到报告单怎么补叶酸？

拿到报告单后，医生会根据下面表格给准妈妈们合理的饮食建议以及叶酸制剂的补充指导。

叶酸补充量临床建议（表中为平均每天建议补充量）