感染后咳嗽（PIC）是指由呼吸道感染本身急性期症状消失后，咳嗽仍然迁延不愈；临床症状上常表现为干咳或咳少许白色黏液痰，血象及胸部影像学无异常，一般为阵发性发作，碰到冷空气、运动、烟雾、刺激性气体等刺激后咳嗽症状会加重，有时还会有咽喉部的异物感。

为什么会一直咳嗽？

咳嗽是机体的一种防御性神经反射，有利于清除呼吸道分泌物和有害因子，因此对轻度咳嗽不需止咳治疗，可以自愈。但频繁、剧烈的咳嗽会对患者的工作、生活和社会活动造成影响，则应及时去医院检查治疗。

感染后咳嗽的原因主要有两个：

一是外症虽解，但邪气未除，外感的风邪、痰邪、燥邪等仍残留在体内，也就是体内感染的炎症尚未痊愈，导致咳嗽持续不止。

二是病后体内正气不足，脏腑功能失调，免疫力低下，呼吸道炎症后粘膜未完全修复，呼吸道神经未梢敏感，易受外因刺激导致咳嗽。

中医怎么治疗感染后咳嗽？

针对感染后咳嗽，常以外感咳嗽论治，中药治疗疗效较好。常见的外感咳嗽有这四种类型，分别是风寒、风热、风燥及寒包热咳嗽。咳嗽不是很严重的，可以根据以下建议选择中成药治疗。

1.风寒咳嗽

主要表现为咳嗽痰色稀白，呈泡沫状，头痛，鼻塞，流清涕等；治疗以止嗽散加减，中成药可选用冬菀止咳颗粒、杏苏止咳颗粒、三拗片等。

2.风热咳嗽

主要表现为咳痰黄稠，不易咳出，咽干疼痛，口渴等；治疗以桑菊饮加减，中成药可选用桑菊感冒片、橘红颗粒、复方鲜竹沥液等。

3.风燥咳嗽

主要表现为咳嗽，痰少黏稠，或干咳无痰，或痰黏难咯；治疗以桑杏汤（夹热）或杏苏散（夹寒）加减，中成药可选用蛇胆川贝枇杷膏、川贝雪梨膏，平时也可以炖雪梨水喝。

4.寒包热咳嗽

主要表现为咳黄黏痰或黄白相兼痰，咳嗽不爽，呼吸急促，气逆，烦躁等；治疗以麻杏石甘汤加减，中成药可选用麻杏甘石合剂、杏贝止咳颗粒等。

久咳一定是肺气虚吗？

有的患者认为咳嗽久了就是肺虚了，擅自用补肺补气之品，反而会贻误病情。

感染后咳嗽久治不愈则容易发展成内伤咳嗽，其常见的有痰湿咳嗽、痰火咳嗽、肝火咳嗽、肺阴亏虚咳嗽、肺脾两虚咳嗽、肺肾两虚咳嗽等，治法当以祛邪止咳，扶正补虚，标本兼顾。

感染后咳嗽的预防措施

1. 加强锻炼

适当的锻炼可以增强身体的免疫力，减少感染的发生。建议选择适合自己的运动方式，如太极拳、八段锦等。

2. 保持良好的生活习惯

保持充足的睡眠和饮食均衡，有助于提高身体的抵抗力。同时，避免过度劳累和情绪波动，以免影响身体的健康。

3. 避免接触过敏原

对于过敏体质的患者，应尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。如需接触，应做好防护措施，如戴口罩等。

4. 预防感冒

感冒是感染后咳嗽的常见诱因之一，建议平时注意保暖，避免受凉。同时，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、勤换衣等。